Mındfulness Eğitimleri İçin Doğru Uygulama Prensipleri

Mindfulness  Temelli Eğitimler İçin Doğru Uygulama Prensipleri Bu yol gösterici prensipler Mindfulness (farkındalık) temelli eğitimleri öğretmede doğru uygulamayı kolaylaştırmak için geliştirilmiştir. Mindfulness eğitimleri…

Ericsson İle İşyerinde Mindfulness

Ericsson Türkiye ev sahipliğinde gerçekleşen “İşyerinde Mindfulness ile Çalışan Sağlığı ve Verimliliği” etkinliğinde katılımcılarımız, Mindfulness tekniklerini kullanarak rahatladı, zihinlerinin berraklığını arttırdı…

Peryon İnsan Yönetimi Kongresine Katıldık

20-21 Ekim tarihlerinde 16. İnsan Yönetimi Kongresine katıldık. 2 gün boyunca Mindfulness pratiklerini katılımcılara deneyimlettiğimiz standımız renkleri kadar sıcak bir ilgi gördü.Bu tecrübeye ortak olan herkese teşekkürler.…
Mindful Beslenme Eğitimleri - Mindfulness Türkiye

Mındful Beslenme Eğitimimiz Açılıyor. Katılın, Yemek ile İlişkinizi Yeniden Düzenleyin!

Günde 50-60 defa ne yiyeceğimize karar veririz. Kimi zaman doymak kimi zaman keyif almak kimi zaman ise olumsuz duygulardan uzaklaşmak için tüketiriz gıdayı.Yemekle ilişki geçmişten gelen alışkanlıklar ve otomatik döngüler…

19 OCAK DA MBSR İSTANBUL ANADOLU YAKASI EĞİTİMİMİZ AÇILIYOR

Mindfulness Temelli Daha Yüksek Bilinçli Bir Varoluşa Doğru Giden Yolda 8 Haftalık Bir YolculukMBSR programı ile yaşamlarımızda stresle farklı bir ilişki kurmanın bir yolu olarak Mindfulness egzersizleri ile anda kalabilme yeteneğimizi…

8 Eylül MBSR Tanıtım ve Oryantasyon Etkinliğimiz

Ev sahipliğini Mindfulness Türkiye’nin yaptığı “MBSR Tanıtım ve Oryantasyon Etkinliği”, 8 Eylül akşamı Robert  Koleji  Mezunlar Derneği’nde gerçekleşti.Mindfulness’i merak edenler, hiç bilmeyenler, MBSR programı…
Bireysel Mindfulness Eğitimleri

Mindfulness Temelli Stres Azaltma - MBSR Programı - (19 Eylül - 7 Kasım)

Daha Yüksek Bilinçli Bir Varoluşa Doğru Giden Yolda8 Haftalık Bir YolculukProgram Robert Koleji Mezunlar Derneği Kuruçeşme’de düzenlenecektir“Düşüncelerin ötesine bak ki anın o saf nektarını tadabil.” RumiMBSR…

Shıre (Baxalta Eczacıbaşı) - Mındfulness

1 Saniye’ye Davetliydiler.  "O tek bir «an» da sorun bildiğimiz tüm zorlu düşüncelerden, duygulardan kurtulmak mümkün mü? 1 Saniye bakarsanız, olabilir.Enerjimize, duygularımıza, zihnimize, ruhumuza 1 Saniye birlikte bakalım.…

Vodafone'da Mındfulness Etkinliği

24 Mayıs 2016’da,  Vodafone,  “Kurumsal Atlet Programı”  ile çalışanlarının iş hayatında bir şampiyon atlet sporcusu olabilmeleri için kolları sıvadı. Amaç, İş hayatındaki performansı profesyonel bir sporcu gibi optimize…

Güvenli ve Yargısız Bir Ortamda MINDFULNESS Deneyimine Davetlisiniz.

MBSR Tanıtım ve Oryantasyon Toplantısı Toplantının amacı katılımcılar ile Mindfulness Stress Azaltma programı hakkında genel bir bilgi paylaşmaktır.  Bu gece için amaçlardan biri güvenli ve yargısız bir ortamda katılımcılara…

Assos Mındfulness İnzivası (28 Eylül- 2 Ekim)

Mindfulness İnzivası Bu etkinlik Mindfulness’a giriş yapmak isteyenler ve mevcut mindfulness pratiğini derinleştirmek isteyenler için uygundur.Mindfulness nedir, bu öğretiyi nasıl hayatıma dahil edebilirim diyorsanız dört…
Bireysel Mindfulness Eğitimleri